Memiliki rambut yang tebal, berkilau dan sehat tentunya menjadi keinginan semua orang. Namun sayangnya ada saja masalah rambut yang bisa mengakibatkan rambut terlihat tak sehat, salah satunya tidak tumbuh dengan lebat sehingga terlihat tipis bahkan seperti botak. Artinya tingkat kesuburan dan pertumbuhan rambut sudah sangat terganggu. Lantas apa sih yang bisa menjadi penyebab rambut tak subur?
Penyebab Rambut Tak Subur
Ketidaksuburan yang mengakibatkan rambut semakin menipis tentunya tidak terjadi begitu saja. Ada faktor pemicu yang mengakibatkan hal tersebut terjadi, berikut adalah beberapa diantaranya:
1.Rambut yang mengalami kerusakan
Rambut yang tidak tumbuh dengan baik bisa disebabkan karena masalah rambut itu sendiri. Namun hal ini juga dipicu karena perawatan rambut yang tak tepat dan seringnya melakukan bleaching. Zat kimia pada perawatan rambut dapat merusak sel-sel rambut dari lapisan epidermis sampai ke lapisan terbawah. Kelenjar minyak maupun keringat pada rambut pun ikut rusak. Alhasil nutrisi pada rambut pun tidak bisa diberikan secara optimal. Hal tersebut bisa mengakibatkan rambut menjadi rapuh, kering bahkan rusak sehingga kesuburannya pun terganggu.
2.Bagian kulit kepala yang tidak sehat
Penyebab selanjutnya bisa disebabkan karena kulit kepala yang tidak sehat. Ini bisa dipengaruhi karena Anda salah dalam menggunakan produk perawatan rambut sehingga mengakibatkan bagian pori kulit kepala tersumbat. Akibatnya, rambut jadi tidak subur, biarpun tumbuh pun akan sangat lama panjangnya.
3.Rambut bercabang
Memiliki rambut panjang merupakan keinginan para wanita, sehingga tidak heran banyak yang menghindari memotong rambutnya agar rambut panjang bisa didapatkan. Namun sayang keputusan tidak memotong rambut khususnya pada bagian ujung malah akan menyebabkan kelambanan dalam pertumbuhan rambut.
Bahkan, lama kelamaan rambut pun akan semakin kering karena terpapar berbagai macam produk perawatan rambut. Akibatnya rambut akan bercabang atau membelah jadi helaian yang tipis. Sehingga sangat disarankan sekali untuk Anda bisa memotong bagian ujung rambut 10 sampai 12 minggu sekali.
4.Faktor usia
Ketidaksuburan juga bisa dipengaruhi oleh usia. Semakin tua seseorang bisa dipastikan rambut pun akan semakin tipis, ini merupakan hal yang wajar. Namun tetap bisa dicegah bila Anda bisa melakukan perawatan yang tepat sedari muda.
5.Banyak pikiran atau stress
Terlalu banyak tekanan secara emosional pun bisa menyebabkan rambut tidak subur loh. Tidak sedikit mereka yang benar-benar merasa stress karena berbagai macam alasan mengalami kerontokan akut pada rambutnya.
6. Terlalu sering menggunakan styling rambut
Apakah Anda sering menggunakan alat styling rambut? Seperti catokan misalnya. Bila iya, sebaiknya kurangilah pemakaian styling rambut terlalu sering karena malah bisa mengakibatkan rambut Anda menjadi tidak subur ke depannya.
7.Efek samping obat
Hampir seluruh obat kimia memiliki efek samping. Salah satunya ada yang memberikan efek samping ketidaksuburan pada rambut. Contoh obat yang dapat memicu kerontokan rambut hingga kebotakan meliputi kemoterapi, pil kontrasepsi alias pil Kb, vitamin A atau senyawa retinoid yang kerap dijumpai pada obat jerawat, obat anti inflamasi non-steroid (NSAIDs), terapi pengganti hormon, dan berbagai obat lainnya. Sehingga bila memang Anda harus mengkonsumsi obat kimia dalam jangka waktu yang lama sebaiknya konsultasikan pada dokter terlebih dahulu ya.
Cara Menyuburkan Rambut Secara Alami
Bila Anda sudah tahu apa saja yang menyebabkan rambut tak subur, selanjutnya Anda harus bisa mencari cara agar bisa menghindari ketidaksuburan rambut atau mencegahnya agar tidak semakin buruk. Berikut ini beberapa cara menyuburkan rambut secara alami yang direkomendasikan untuk Anda.
1.Mengoleskan masker rambut dari bayam atau Meminum Sarinya
Pernah terpikir untuk membuat masker dari bayam? Bila belum, Anda bisa mencobanya sekarang. Bayam sendiri merupakan salah satu jenis sayuran hijau yang kaya akan kandungan mineral dan vitaminnya. Contoh mineral yang dikandung oleh bayam dan bagus untuk rambut meliputi Zinc. Menggunakan olahan masker rambut dari bayam dipercaya bisa menyuburkan rambut secara alami.
Bila Anda ingin mencobanya, Anda bisa menyiapkan terlebih dahulu bayam secukupnya, tergantung seberapa panjang rambut Anda. Lalu haluskan, tambahkan juga air matang, cukup setengah cangkir saja agar bisa membentuk pasta. Tambahkan juga madu 1 sendok makan.
Aduk bahan sampai tercampur, setelah itu peraslah olahan bayam tadi menggunakan saringan. Bila sarinya sudah Anda dapatkan, Anda bisa mengoleskan ke seluruh bagian lapisan kepala. Atau, bila memang ingin meminumnya langsung juga tak apa-apa.
2.Mengoleskan madu
Sudah bukan rahasia lagi kalau madu merupakan salah satu cairan yang berasal dari lebah dan memiliki banyak kandungan dan khasiat untuk kesehatan, termasuk salah satunya untuk menyuburkan rambut secara alami. Di dalam madu terdapat mineral dan vitamin seperti vitamin A, C, E dan juga kalsium. Sehingga tidak heran bila secara alami madu memang mampu menutrisi rambut.
Cara penggunaannya tidak sulit. Pertama, Anda harus menyiapkan madu murni ke dalam wadah, secukupnya saja menyesuaikan dengan panjang rambut Anda. Oleskan ke seluruh bagian rambut termasuk ke bagian akarnya ya. Diamkan selama setengah jam, setelah itu baru Anda bisa membilas kembali rambut menggunakan air bersih.
3.Mengoleskan Aloevera
Aloevera merupakan gel yang berasal dari lidah buaya dan sangat sering digunakan untuk mengatasi masalah kesuburan serta perawatan rambut lainnya. Ada banyak sekali kandungan dalam aloevera yang memang bermanfaat untuk tubuh seperti niasin, kalsium, zat besi, vitamin A dan juga C.
Di samping itu kandungan Niasin mempunyai manfaat untuk bisa meningkatkan peredaran darah ke bagian kulit kepala sehingga saat proses pertumbuhan rambut berlangsung akan terstimulus dengan baik. Begitu juga dengan vitamin C akan melengkapi peran Niasin dengan melindungi rambut agar tidak mendapatkan masalah kering.
Cara penggunaanya tidak sulit dan sudah cukup umum. Anda bisa menyiapkan daun lidah buaya, membelahnya lalu mengoleskan ke seluruh bagian kulit kepala. Atau Anda juga membeli dalam bentuk kemasan karena sekarang sudah banyak aloevera yang dijual dalam bentuk kemasan. Setelah dioleskan secara merata, tunggulah selama setengah jam baru Anda bisa membilas rambut menggunakan air bersih dan shampoo. Agar memberikan hasil yang maksimal lakukanlah secara teratur, minimal 2 kali dalam seminggu.
4.Mengoleskan minyak zaitun
Sama hal nya seperti madu, minyak zaitun juga sudah banyak digunakan untuk pengobatan alami salah satunya untuk menyuburkan rambut dan menyehatkannya kembali. Ini karena di dalam zaitun terdapat banyak senyawa kandungan yang baik untuk rambut seperti kalium, kalsium, polifenol dan juga zat besi. Polifenol akan berperan sebagai antioksidan alami sehingga mampu memproteksi rambut secara alami.
Untuk menggunakannya, pertama Anda perlu menghangatkan dulu minyak zaitun yang Anda miliki. Oh iya, Anda bisa membeli minyak zaitun di supermarket besar atau toko kecantikan. Bila sudah dihangatkan, lalu oleskan minyak zaitunnya ke seluruh bagian kepala secara merata, atau bisa juga mengaplikasikan sembari menyisir rambut. Diamkan selama 10 menit agar kandungannya menyerap hingga ke akar. Setelah itu baru Anda bisa membilas kembali rambut sampai bersih menggunakan shampoo dan air.
5.Masker rambut dari kulit apel
Saat memakan apel dan Anda terbiasa mengupas bagian kulitnya sebaiknya kulit apel tersebut jangan Anda buang. Ini karena kulit apel memiliki manfaat tersendiri khususnya untuk menyuburkan rambut kembali.
Cara menggunakannya tidak sulit, Anda perlu menyiapkan kulit apel terlebih dahulu lalu menghaluskannya, setelah itu oleskan ke seluruh bagian rambut dan kulit kepala, diamkan selama 15 menit lalu Anda bisa membersihkan rambut kembali menggunakan shampoo dan air bersih.
6.Mengoleskan santan
Santan? Ya, santan! Mungkin Anda merasa aneh bukan, cairan yang berasal dari kelapa dan biasanya dijadikan penyedap masakan ini malah dianjurkan sebagai penyubur rambut alami. Santan memiliki kandungan yang mampu menutrisi rambut sehingga membuat rambut menjadi subur kembali.
Cara penggunaan santan untuk rambut tidak sulit, Anda hanya perlu menyediakan santan sesuai dengan panjang rambut Anda. Lalu oleskan santan ke seluruh bagian rambut dan kulit kepala, tutupi rambut menggunakan handuk dan diamkan selama 20 menit. Setelah itu barulah bersihkan kembali rambut menggunakan air dingin
7.Mengoleskan telur
Telur biarpun dalam kondisi mentah baunya sedikit anyir namun memiliki banyak sekali nutrisi. Sehingga tidak heran terlalu masuk ke dalam makanan 4 sehat 5 sempurna. Namun bukan hanya bisa dimakan saja, telur juga bisa Anda manfaatkan untuk menjaga rambut agar semakin subur.
Mau mencoba? Anda hanya perlu menyiapkan 2 butir telur, kocok sampai teksturnya lembut lalu campurkan sedikit minyak zaitun atau bisa juga madu. Aduk bahan campuran sampai merata, oleskan ke seluruh bagian rambut dan kulit kepala, tutupi rambut menggunakan handuk dan diamkan setelah 30 menit. Bila sudah berselang 30 menit, Anda bisa langsung membersihkan rambut menggunakan shampoo dan air. Lakukan secara rutin agar bisa memberikan hasil yang maksimal.
8.Membuat masker pisang
Pisang merupakan salah satu buah yang sangat mudah Anda temui. Pohon pisang bisa tumbuh dengan mudah dan cukup cepat, seluruh bagian pohonnya pun bisa dimanfaatkan dari mulai tunasnya, daunnya sampai buahnya.
Nah, kalau biasanya Anda mengkonsumsi buah pisang sekarang Anda bisa menggunakan pisang untuk rambut. Bagaimana caranya? Tentu saja Anda perlu mengolah pisang terlebih dahulu. Siapkan pisang, haluskan menggunakan sendok, lalu tambahkan madu, aduk sampai merata, oleskan ke seluruh bagian rambut dan kulit kepala, diamkan 15 menit setelah itu bersihkan kembali rambut.
Di dalam pisang terdapat kandungan kalium yang cukup tinggi. Kandungan tersebut tentunya tidak hanya baik untuk kesehatan tubuh namun juga secara alami mampu mengembalikan elastisitas rambut dan menguatkan akarnya. Ada juga kandungan vitamin A, C dan E yang cukup tinggi. Bila diterapkan ke kulit kepala tentu saja bisa menutrisi dengan baik.
9.Mengoleskan gooseberry India
Kalau di Indonesia, Gooseberry memang belum terlalu umum dan banyak tahu. Ini karena Gooseberry banyak tumbuh di negara India. Namun terkadang ada saja toko tradisional yang menjualnya dalam bentuk kemasan. Bahan alami ini mampu menutrisi rambut dan mengatasi berbagai masalah rambut termasuk kerontokan.
Di dalam Gooseberry terdapat kandungan vitamin C yang cukup tinggi, dipercaya mampu menjaga rambut secara maksimal dan alami. Gooseberry juga mempunyai kemampuan untuk bisa melawan bakteri dan mencegah terjadi radikal bebas pada kulit kepala.
Nah, kalau Anda bisa menemukan Gooseberry dalam bentuk mentah Anda bisa mengolahnya untuk dijadikan sebagai masker rambut. Keringkan terlebih dahulu, campurkan dengan perasan air lemon dan minyak kelapa, aduk hingga merata sampai membentuk pasta. Oleskan ke seluruh bagian rambut dan kulit kepala secara merata, diamkan selama setengah jam, setelah itu bilas kembali rambut menggunakan air bersih.
10.Kelola stress
Sebelumnya di bagian penyebab rambut tak subur sudah disebutkan bahwa salah satu faktor rambut menjadi tak subur karena Anda terlalu banyak pikiran hingga stress. Jadi, pengelolaan stress yang baik adalah salah satu cara agar bisa mengembalikan rambut sehat kembali. Karena percuma saja bila Anda melakukan berbagai macam perawatan namun kondisi psikis sangat terganggu.
Minimalisir kondisi stress Anda. Misal dengan melakukan hobi, atau melakukan latihan pernapasan. Bila memang membutuhkan istirahat maka dapatkanlah waktu istirahat yang berkualitas.
11.Membolakbalikan rambut ke atas dan ke bawah
Sebenarnya cara ini masih belum banyak yang mengetahuinya, membolakbalikan rambut ke atas dan ke bawah mungkin dianggap hanya iseng saja. Tapi tidak, ini adalah satu satu cara agar rambut Anda bisa membalik tumbuh subur. Beberapa orang mungkin sudah mengetahuinya, biarpun belum terlalu banyak. Cara ini tidak perlu ada persiapan bahan alami seperti sebelumnya, mau mencoba?
Caranya tidak sulit, tiap hari ketika Anda hendak menyisir rambut, Anda bisa membungkuk lalu membalikan kepala, diamkan agar rambut menghadap ke bawah. Tahan posisi Anda selama 3 menit atau bisa juga 5 menit bila Anda tidak pegal. Setelah itu, kembali lagi ke posisi normal Anda. Tidak sulit kan? Anda bisa melakukannya dengan mudah secara rutin. Tak perlu ada banyak persiapan bahan, kapan saja Anda bisa melakukannya. Yuk coba!
Nah, itulah beberapa cara menyuburkan rambut secara alami yang bisa Anda coba Anda lakukan. Agar lebih memudahkan, pilih saja salah satu cara yang tidak terlalu sulit. Ingat, melakukan dengan rutin adalah kunci agar proses penyuburan rambut kembali bisa berhasil dengan maksimal.
Hal terpenting lain yang sebaiknya Anda lakukan adalah jangan lupa menyeimbangkan asupan makanan dan konsumsi air putih dengan rutin. Karena sebuah studi mengatakan bahwa kesuburan pun bisa dipengaruhi oleh ketidakseimbangan konsumsi makanan dan dehidrasi rambut yang kekurangan cairan. Jadi, di samping menggunakan bahan alami di atas, Anda juga dianjurkan untuk mengkonsumsi makanan yang sehat dan minum 8 gelas per hari.